Zurück zur ÜbersichtViele Kleingärtner (und nicht nur diese) kennen das - auf den sorgsam frisch angelegten Beeten für Kohl & Co. oder auch Blumenrabatten wachsen sehr bald auch diverse andere Pflanzen. Unkraut denkt jeder - Schadpflanzen welche ausgejätet werden müssen und zwar mit Stumpf und Stiel. Doch Vorsicht! Viele dieser vermeintlichen Unkräuter sind Wildkräuter, welche oft , richtig angewandt, sogar eine heilende oder zumindest eine lindernde Wirkung bei diversen Krankheiten haben. Während einer Kräuterfachberatung, welche im Januar 2016 in unserem Vereins- und Schulungsheim stattfand, haben wir auch zu diesem Thema viel Neues erfahren.
Die nachfolgende Tabelle versucht die Nutzung und Wirkung der bekanntesten Wildkräuter darzustellen. Die Angaben sind ohne Anspruch auf Vollständigkeit. Eine Gewähr für Richtigkeit der Angaben, insbesondere der beschriebenen Wirkungen, kann nicht übernommen werden, da diese vielfach noch von diversen individuellen Faktoren abhängen.
| Pflanzenname | Wirkung bzw. Anwendung | Wirk- bzw. Inhaltsstoffe | Bemerkungen |
| Scharbockskraut | blutreinigend, gegen Frühjahrsmüdigkeit | enthält Vitamin C | säuerlich-würziger Geschmack, Nur die ersten Blättchen im Frühjahr sparsam verwenden da später steigender Alkaloidgehalt. |
| Bärlauch | antibakteriell und entgiftend | Senfölglykoside, Schwefel | leitet auch Schwermetalle aus |
| Knoblauchsrauke | blutreinigend, keimtötend und antibakteriell | Vitamin A und C, Senfölglykoside, Knoblauchöl, mineralstoffreich | lindert auch Katarrhe der Atemwege und behindert Parasiten und Würmer |
| Vogelmiere | enzündungshemmend, schleimlösend, kraftspendend, hautklärend und cholesterinbindend | Mineralstoffe (Kalium, Zink, Eisen, Selen, Kalzium, Magnesium), Vitamin A und C, Kieselsäure und Saponine | . |
| Löwenzahn | entwässernd, Anwedung bei Arteriosklerose, Hautproblemen, Rheuma, Gicht, Cholesterinproblemen und Beschwerden in den Wechseljahren |
vitamin - und mineralstoffreich, enthält viel Kalium | wird auch als Leber-, Galle-, Bauchspeicheldrüse- und Milzkraut bezeichnet |
| Behaartes Schaumkraut | entkrampfend und verdauungsstützend | Vitamin C | wirkt erleichternd bei Husten und Asthma, ist auch gut für Leber, Magen, Galle und Darm |
| Wiesenschaumkraut | wie Behaartes Schaumkraut | . | . |
| Kleiner Wiesenknopf | blutstillend, verdauungsfördernd | Mineralstoffreich | dickt auch Schleim ein |
| Barbarakraut | stoffwechselanregend | Scharfstoffe | auch als Winterkresse bekannt |
| Gundermann | entzündungshemmend, antibakteriell und antoxidativ | Vitamin C | anwendbar für Leber, Galle, Blase, Niere, Magen, Darm und
Atemwege, hilft auch bei Ohrensausen und Abgeschlagenheit Ausleitung von Keimen und Schwermetallen |
| Schafgarbe | krampflösend, desinfizierend, antibakteriell, blutstillend und verdauungsfördernd | Proazulen, blaues ätherisches Öl, Bitterstoffe, Lithium, Flour, Eisen, Magnesium, Kalium, Natrium, Mangan, Zink, Kupfer, Nickel und Thujon | anwendbar bei Kopfschmerzen, Bauchkrämpfen der glatten
Muskulatur, Schnittwunden, als Schutzschild bei OP's, Geschwüren,
Gemütsstörungen; wirkt regulierend auf Blutkreislauf und Herz, entlastet die Venen; wirkt hormonausgleichend und gegen Hitzewallungen |
| Beifuß | appetitanregend, verdauungsfördern | Bitterstoffe | nicht in der Schwangerschaft anwenden |
| Storchschnabel | entzündungshemmend, wundheilend, antiviral und entgiftend | . | auch als Gottesgnadenkraut bekannt; Anwendung bei Reizdarmbeschwerden und Magengeschwüren (unterstützt Verdauungssystem), bei starker Monatsblutung; fördert den Lymphfluss |
| Frauenmantel | entzündungshemmend, antioxidativ, blutstillend, blutreinigend, gewebestraffend und harntreibend | . | auch als Frauenkraut oder Schutzkraut bekannt; Anwendung bei klimakterischen Beschwerden, Unterleibsbeschwerden und Hitzewallungen; kann als Gurgelmittel und bei Verdauungsbeschwerden eingesetzt werden |
| Spitzwegerich | antibiotisch, reizmildernd und auswurffördernd, blutstillend, verdauungsfördernd festigend, stabilisierend, antioxidativ und entzündungshemmend | Aucubin, Schleimstoffe, Gerbstoffe, Bitterstoffe, cholesterinbindende Saponine, Kieselsäure, Vitamin C, Kohlenstoff, Zink, Kalium unf Flavonoide | . |
| Labkraut | harntreibend, entgiftend, steinlösend, blutreinigend, entspannend, entzündungshemmend, schlaffördernd und nervenstärkend | . | . |
| Ringelblume | entzündngshemmend, antibakteriell, antiviral, wurmtreibend, blutreinigend, immunstärkend und wundheilfördernd | . | Erste Hilfe bei stumpfen und scharfen Verletzungen und
Sonnenbrand; Anwendung bei Wundheilstörungen, Windeldermatitis, Brustentzündung, Pilzbelastung, Hautveränderungen, Warzen, Ekzemen und Geschwüren |
| Melisse | krampflösend, beruhigend und stimmungsaufhellend; antiviral |
. | Anwendung bei nervösem Magen, Blähungen und akuter Gastritis, Schmerzen (Periode, Migräne, Zähne und Ohren) aber auch bei Einschlafstörungen, nervösen Leiden, Herzrythmusstörungen und Angststörungen |
| Giersch | blutbildend, abwehrstärkend, entgiftend, schmerzlindernd harnausschwemmend, entzündungshemmend, antirheumatisch und appetitanregend | Vitamin A und C, Kalzium, Mangan, Eisen, Kalium und Kieselsäure | Auch als Gichtkraut bekannt |
| Brennnessel | blutbildend, entgiftend, abwehrstärkend, schleimlösend, stoffwechselanregend, harntreibend, entzündungshemmend, vitalisierend und blutdrucksenkend | viele Mineralstoffe und Vitamine: Eisen, Magnesium, Kalzium,
Kalium; Vitamine B, C und E; Kieselsäure und Eiweiß |
. |
Quelle: Zusammenstellung vom Simone Gobrecht (zertifizierte Kräuterfachfrau), Siegen
Bitte beachten!
Die Anwendung mancher Pflanzen ist für Schwangere und Kleinkinder ärztlich abzuklären um Risiken zu vermeiden. Ebenso können Pflanzenextrakte Medikamente aushebeln oder deren Wirkung stören. Generell können immer paradoxe Reaktionen auftreten, d.h. es tritt eine entgegengesetzte Heilwirkung ein.
DIE ANWENDUNG ERFOLGT GRUNDSÄTZLICH AUF EIGENE GEFAHR!